sábado, 19 de septiembre de 2015

¡Alcohol vs comida! Éstas son las calorías que hay en tus bebidas

Es normal que lo único que nos preocupe después de beber sea la resaca del día siguiente, pero ¿sabes cuántas calorías estás consumiendo cada vez que tomas alcohol? Es increíble el número de calorías que consumes en una noche de borrachera; y peor aún: imagina son las 2 de la mañana, estás borracho, te da hambre y te comes una hamburguesa… con eso rebasarías tu límite de ingesta diaria de calorías recomendadas.


Es por eso que para impedir que sigas sumando un gran número de calorías en cada noche de copas, te traemos las siguientes gráficas que comparan claramente las calorías que tienen las bebidas alcohólicas con las que tiene tu comida favorita. Toma nota.

1. 8 Bud Light = 3 hamburguesas

2. 5 shots de Capitan Morgan = 1 rebanada y media de pizza

Shots de capitan morgan comparado con las calorías de una pieza de pizza



3. Un six de sidra Woodchuck = 5.3 donas de chocolate

six de sidra comparado con las calorías de unas donas

6. 2 AMFS = 3.5 conos de vainilla

bebidas AMFS comparado con las calorías de unos conos de helado de vainilla
(AMFS: vodka, ron, tequila, ginebra, licor Blue Curacao, mezcla agridulce y 7-Up).

7. 1 botella de vino tinto = 3.5 galletas con chispas de chocolate

Calorías de una botella de vino tinto con las de unas galletas de chocolate

8. 4 vodkas con arándano  = 18 rollos californianos

calorías comparadas de vodka cranberries con rollos californianos

9. 1 botella de champagne = 6 rebanadas o 1 pieza entera de pan

calorías de una botella de champagne comparada con piezas de pan

10. 4 piñas coladas = 6 barras de chocolate


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